Your Move™ programmet

 

For kvinner i livsskifter

 og livskriser 

 Støtte, klarhet og indre styrke,

når livet ikke ble planlagt.

Prosessveileder i livskriser og indre endring 

Se hvordan jeg kan støtte deg

Your Move™
Et mentorprogram som gir deg støtte,  struktur og trygg veiledning  når livet er i bevegelse og du trenger å stå støtt i deg selv.

 

Se hvordan jeg kan støtte deg

 

Min tilnæring:

Slik jobber jeg med kvinner i overgang

 

Små, bevisste skift

Jeg jobber ikke med press eller raske løsninger, men med små justeringer som gir varig endring over tid.

 

Hele mennesket er med

Når tanker, kropp og følelser får spille på lag, blir endring tryggere og mer bærekraftig.

 

Farger som støtte

Farger brukes som et subtilt, men kraftfullt verktøy for regulering, uttrykk og tydelighet, ikke som teori, men som støtte i prosessen.

 

 

For kvinner som er i ferd

med å bli mer seg selv.

Jeg følger deg når gamle roller slipper taket
og nye er i ferd med å ta form.
Med støtte, struktur og veiledning

som gir trygghet i valgene dine
og mer tillit til egen kraft.

Your Move™ er en helhetlig tilnærming

til livsskifter, retning og selvtillit.

Your Move™ er en helhetlig tilnærming til overgang, retning og selvtillit.

Du kan møte arbeidet mitt på ulike måter, avhengig av hvor du er i livet nå:

Your Move™ Mentorprogram

Fordypning, struktur og praksis, som du kan bruke resten av livet.

 

Les mer

Your Move™ Mini

En rolig introduksjon, på egenhånd, i ditt tempo.

 

Les mer

Your Move™-retreat

Et tredagers opphold med rom for tid, rom og nærvær (kommer 2026)

 

Sett meg på venteliste

Hei, jeg er Elisabeth

Jeg støtter og veileder kvinner som står i livsskifter og overganger.
Endringer, tap og skift i livet kan skape uro, tvil og følelsen av at du har mer i deg enn livet tillater akkurat nå.

Jeg har selv stått i flere slike overganger.
Derfor vet jeg hvor viktig det er med støtte som ikke presser, men som gir struktur, trygghet og rom til å ta valg i eget tempo.

Gjennom Your Move™ følger jeg kvinner i prosesser der de styrker selvledelse, tydelighet og indre forankring,
slik at endring kan bli noe de står støtt i – ikke noe de må “komme seg gjennom”.

 

Om meg

Become a member!

Become a member to get unlimited access to all of my classes. It’s the fastest way to feel the full benefits of living a balanced life.

 

Monthly

$29/m

First 7 days free

  • Unlimited meditation classes
  • Unlimited yoga classes
  • Unlimited nutrition classes
  • Access to my recipe library
  • Access to online resources
Sign me up

Annual

$296

Save 15% - First 14 days free

  • Unlimited meditation classes
  • Unlimited yoga classes
  • Unlimited nutrition classes
  • Access to my recipe library
  • Access to online resources
  • One free 1:1 coaching session.
Sign me up

Vil du få refleksjoner, inspirasjon og små perspektivskift

rett i innboksen?

Ingen faste utsendelser. Bare når det er noe som er verdt å dele.

Vil du få refleksjoner, inspirasjon og små perspektivskift

rett i innboksen?

Ingen raske utsendelser. Bare når det er noe som er verdt å dele.